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Tonno vegano
Facile
20 min
Contorni
Ingredienti
  • 1 barattolo di ceci (circa 240 g sgocciolati)
  • 1 cucchiaio di capperi
  • Succo di ½ limone
  • 1 foglio di alga nori
  • Sale q.b.

  • Per la maionese vegana cotta:
    • 100 ml di latte di soia non zuccherato
    • 200 ml di Olio di semi di Girasole Sagra
    • 1 cucchiaio di succo di limone
    • 1 cucchiaino di curcuma
    • Sale q.b.

Preparazione
  • 1Per prima cosa versare nel bicchiere del frullatore il latte di soia, l’Olio di semi di Girasole Sagra, il succo di limone, la curcuma e un pizzico di sale.
  • 2Poi aggiungere l'Olio di semi di Girasole Sagra a filo e frullare con un mixer a immersione fino a ottenere una maionese densa e cremosa.
  • 3Quindi sciacquare e scolare bene i ceci.
  • 4Poi inserire in un boccale da cucina: ceci, capperi, succo di limone, alga nori, sale, pepe, 2-3 cucchiai di maionese vegana.
  • 5Dopodiché frullare a impulsi fino a ottenere una consistenza sfilacciata e leggermente granulosa, simile al tonno.
  • 6Infine lasciar riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servirlo per una aperitivo o dentro un sandwich.
Trucchi e tecniche