Secondi piatti sfiziosi

Polpettine di Manzo con Asparagi
Polpettine di Manzo con Asparagi
Polpettine di Manzo con Asparagi
Polpettine di Manzo con Asparagi
Media
Polpettine di Manzo con Asparagi
60 min
Polpettine di Manzo con Asparagi
Secondi
Polpette di carne con asparagi e fagioli di soia in una ciotola bianca su un tovagliolo di lino.
Ingredienti (4 persone)
  • Olio Extra Vergine di Oliva Sagra 100% Italiano
  • 350g di macinato
  • 30g di parmigiano
  • 30g di pan grattato
  • 250g di edamame
  • 3 cipollotti
  • 400g di asparagi
  • 100ml di brodo di verdure
  • 1 uovo
  • Prezzemolo
  • Sale e pepe
Preparazione
  • 1Lavate e tagliate a rondelle gli asparagi e tenete da parte.
  • 2Mescolate il macinato di manzo con l’uovo, il parmigiano, il pan grattato, sale e pepe.
  • 3Continuate ad impastare fino ad ottenere un composto omogeneo e iniziate a formare le polpette.
  • 4Tagliate i cipollotti a rondelle, fate soffriggere in padella con 2 cucchiai di olio, alzate la fiamma e aggiungete le polpette. Fate saltare per qualche minuto in modo che si cuociano su tutti i lati.
  • 5Aggiungete gli edamame, gli asparagi, 100ml di brodo di verdure e continuate a cottura per circa 10 minuti. Servite con prezzemolo.
Trucchi e tecniche